Assertionstræning - Hvad lærer du?

Kort & godt I Mål & målgruppe I Undervisningsplan I Hvad lærer du?

- At praktisere assertive samtaler med en eller flere.
- At fremsætte og afvise ønsker.
- At give og modtage feedback.
- At tale med vanskelige personer.
- At forholde sig til formel/uformel magt på en naturlig måde.
- At sige fra med respekt for sig selv og andre.

Hvordan gennemføres kurset?

Assertionstræning er mere træning end teori. Du bliver selv hovedperson i en del mindre og større øvelser og rollespil der har realistisk præg. Nogle øvelser vil udfordre dine grænser - men du har til enhver tid retten til at sige fra.
Korte instruktørindlæg skifter med mange øvelser, plenumdiskussioner og feedback
En pædagogisk videofilm illustrerer kunsten at være assertiv.
Tempo- og humørfyldt.

Hvad er rammerne for kurset?

To dages intensiv træning fra kl. 9.00 til kl. 16.30.
En instruktør.
Fra 5-12 deltagere.
AKTI udleverer kursusbilag til alle emner.

Deltagerforudsætninger

At du har deltaget på AKTI-Kommunikations kursus: Assertiv kommunikation.
Vi bygger videre på teorier og modeller samt holdningen "…at du har et valg".
At du er åben for at undervisningsmetoden involverer alle på holdet. Ingen kan "bare" lytte til eller studere de andre. Du skal også SELV prøve kræfter og opleve at det slet ikke er så svært!